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Section R の 賄いごはん
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ザンギ、新玉ねぎとクレソンノンオイルサラダ、唐つゆと白いご飯

一度食べたザンギの味が忘れられず、どうしても作ってという熱いリクエストからレシピを起こしてみました。

あわせたサラダは、旬の香りたっぷりのヘルシーノンオイルサラダです


ザンギのレシピはこちらから>>

<新玉ねぎとクレソンのノンオイルサラダ> 2人分 調理時間: 10分

旬の新玉ねぎを使って、ノンオイルサラダに仕立てました。新玉ねぎの甘さと爽やかな辛味がクレソンの苦みとベストマッチです。
フレッシュ感たっぷりの酸味です。

[材料]
新玉ねぎ.....1個(200g)
クレソン.....1ワ(小30g)
米酢.....大さじ1と1/2
塩.....小さじ1/4
ブラックペッパー.....少々

[作り方]

(1) 玉ねぎは3mm幅の薄切りにし、ざっと水で洗ってざるにあげる。クレソンは1cm長さに切る。
(2) ボウルに玉ねぎとクレソンを入れ米酢、塩、こしょうをふりよく混ぜ、器にもる。


ザンギのレシピはこちらから>>



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料理研究家のスタッフ
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と、ある? 料理研究家村上祥子のスタッフが運営・管理するブログです。
所属はSection R。

料理すること大好き、食べること大好きなスタッフが、日々の様子や賄いご飯の写真などを掲載しています。

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