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Section R の 賄いごはん
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こんにちは、クックです。
梅雨明けはまだですが八百屋さんには立派なにがうりが、並びはじめました。

ゴーヤチャンプルにも、さっと湯がいて出汁醤油でいただいても大変おいしくあの苦みが癖になります。

今日はふっと思い立って作った<にがうりの筒煮>と、<オクラの冷やしとろろ汁><いり豆腐>をあわせてお届けいたします。

にがうりの筒煮,いり豆腐,オクラの冷やしとろろ汁の日 SectionR


<にがうりの筒煮>
にがうりの筒煮 SectionR


<オクラの冷やしとろろ汁>
オクラの冷やしとろろ汁の日


<いり豆腐>
いり豆腐 SectionR

<いり豆腐>は以前お届けしたかもしれませんが念のために。

どうぞお試し下さい。
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この記事は本日配信したメルマガ対応の記事です。
「村上祥子メニュークラブ☆今日は何の日☆」は、現在6800名の方に配信しています。

今回のレシピは以下のURLに掲載いたしました。(サンプルページです)
http://www.murakami-s.com/kyouha/kyo-110708.htm


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masakohime
にがうりの筒煮、美味しそうです!覚えておいて、つくレポさせていただきます。
昨日、トマトと卵炒めをつくレポさせていただきました。カニ缶を使って少しオリジナルにしました。トマト酸味と卵の相性が抜群で大好評でした。
masakohime 2011/07/08(Fri)12:18:48 編集
Re:無題
masakohime様

こんにちは、クックです。
コメントありがとうございました。

トマトの卵炒め、好評でなによりです。
にがうりの筒煮も楽しみにしています。
よろしくお願いします。


>にがうりの筒煮、美味しそうです!覚えておいて、つくレポさせていただきます。
>昨日、トマトと卵炒めをつくレポさせていただきました。カニ缶を使って少しオリジナルにしました。トマト酸味と卵の相性が抜群で大好評でした。
【2011/07/08 16:49】
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料理研究家のスタッフ
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