Section R の賄いごはん

Section R の賄いごはん http://murakami.ryorika.com/ と、ある？料理研究家村上祥子のスタッフが運営・管理するブログです。所属はSection R。料理すること大好き、食べること大好きなスタッフが、日々の様子や賄いご飯の写真などを掲載しています。よろしくお願いいたします。 Sun, 06 Nov 2011 02:05:32 GMT ja © Ninja Tools Inc. 豚バラ肉の梅酒煮今日は＜豚バラ肉の梅酒煮＞のレシピをお届けします。

豚の角煮は九州地方の鹿児島や長崎が有名ですが、今ではどこの
地方でも土地に根付いた味のものをいただく事ができます。

時には醤油辛く、時には水飴を入れて甘く、土地のお酒をふん
だんに使ってみたりとバリエーションが豊かです。

今日お届けするレシピは梅酒で煮てみました。
隠し味はマーマレード。

みりんや砂糖を使った調理法より、甘みがサッパリしてスッキリ
仕上がります。

一度おためし下さい。

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季節の変わり目ですので夏の疲れが出やすくなります。
古典的にお肉を食べてスタミナUPはいかがですか。

今日は＜豚テキ・玉ねぎソース＞のレシピをお届けいたします。
昔ながらの洋食屋さんのお味。
優しさが伝わってきます。

一度おためし下さい。

料理レシピはこちらに掲載しています。>>

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東京西麻布のミニシェフクラブの開催が決まりました。
直近は10月予定です。
今回は「味の素KK・村上祥子ミニシェフクラブ」です。

ミニシェフクラブは3歳児の食育・料理教室です。
募集のご案内は下記のURLをご覧下さい。申し込みは8月31日まで。
https://ajinomoto-cooking.jp/Page/Index/2

さて、少し暑さも落ち着いてきました。
そろそろ秋のスッキリした空がみえるようになるかもしれません。

今日は＜鶏むね肉のワイン蒸し(電子レンジ)＞のレシピをお届けします。
スーパーの安売りの鶏むね肉がちょっとお洒落な一皿にしあがります。
一度おためし下さい。

レシピはこちらに>>

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私もリフレッシュしてスッキリした気分で今日からお仕事です。

今日は＜ごぼうと牛肉の佃煮風＞のレシピをお届けします。
昔ながらのお惣菜でふっと落ち着く味。
白いご飯が何杯でもいけそうです。

一度おためし下さい。

レシピはこちらから>>

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まずはお知らせから。

☆村上祥子ミニシェフクラブの募集☆
3歳児の食育・料理教室、村上祥子ミニシェフクラブの募集を行います。
今回の募集は福岡教室です。
詳細は以下のURLに掲載していますので、興味のある方はご覧下さい。
http://www.murakami-s.com/class/syokuiku/minichef-hu.htm

蒸し暑い日が続いて食欲減退の季節です。
何かサッパリした物をと考えて素麺などの冷たい麺類や、軽いお茶漬け、
などに偏りがちです。

この季節冷たい物は大人気で我が家でも食卓の上に頻繁に出現します。

そのように冷たい物ばかりを食べていると、胃腸がかえって弱くなり
夏ばての原因になります。
以前勤めていた会社の課長さんは全国大会に出場するほどの空手4段の
猛者でしたが、素麺の食べ過ぎで酷い夏ばてになり会社を暫く休むこと
もありました。

やはりお肉もお野菜もバランスよくとってこその食事。

今日は＜鶏手羽元とわさびソース＞のレシピをお届けします。

アクセントはカレー粉とわさび。
えっと思われるかもしれませんが、これが意外とマッチしてサッパリおい
しくいただけます。

是非おためし下さい。

レシピはこちらから>>

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来週一杯でこの業務のバタバタも収まり、通常にもどることと思います。
しばらくご容赦ください。よろしくお願いします。

今日は＜帆立のペペロンチーネスパゲッティ＞です。夏の日差しの強い日ににんにくと唐辛子のピシッと効いたパスタはどうですか。

☆WEBデザイナーおよびプログラマーの募集☆
WEBデザイナーとプログラマーの方を募集しています。
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今日から再開です。よろしくお願いいたします。

今日は
＜さけのしょうが焼き＞

＜キュウリとワカメの酢の物＞

＜小町麩のお味噌汁＞

の3点をお届けいたします。

1件お知らせです。

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先週、ちょっとだけ赤くなっていた桃太郎。
あっという間に真っ赤っかになりました！！

きれいな赤い色です。
しかも昨日まではつるっとしていたのですが
今日、熟しすぎてちょっと割れてしまっていました。

これは大変とすぐに収穫に取りかかるとまこ。
冷蔵庫でつめたく冷やします。

さて、お味は…？

[by とまこ]

つづきはこちら♪]]> オフィス菜園 http://murakami.ryorika.com/%E3%82%AA%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%B9%E8%8F%9C%E5%9C%92/%E7%9C%9F%E3%81%A3%E8%B5%A4%E3%81%AA%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E3%80%82%E5%88%9D%E3%82%81%E3%81%A6%E3%81%AE%E5%8F%8E%E7%A9%AB%E3%81%A7%E3%81%99%EF%BC%81 Tue, 12 Jul 2011 09:24:26 GMT murakami.ryorika.com://entry/51 エビしんじょのあんかけ(電子レンジ)他
今日は＜エビしんじょのあんかけ＞と＜糸こんにゃくとピーマンのいりつけ＞をお届けします。

暑い日続きで、どうしても胃腸が弱りがち。
さらりとした物が食べたいとレシピのDBを検索していたら、ピッタリのレシピを見つけて早速作ってみました。

優しい味でホッとします。

是非おためし下さい。

＜エビしんじょのあんかけ＞

＜糸こんにゃくとピーマンのいりつけ＞

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今回のレシピは以下のURLに掲載いたしました。(サンプルページPC用です)
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今日も5回は言いました。
関東は先週土曜日に東北地方も今日梅雨明けをしたそうです。

私には夏に向けて行う行事があります。
思いっきり汗をかくこと。
もちろん体調管理には細心の注意を払いますが、5時間程度歩くなり、ともかく外で体を動かします。

でも、真似しないでください。
急にその様なことをすると、普通の方は倒れます。熱中症で。

昨日も昼の1時からお客さんとの打ち合わせに、恵比寿-品川をテクテクしながら往復しました。
夕方にはすっかり涼しくなり、汗もかかなくなりスッキリです。

家に帰ってシャワーで汗を流し水風呂でほてった体をキリリと冷やして、ビールをシュパッ。

本当に美味しいビールでした。

ビールにあわせたおつまみが、

トマトと蒸し鶏のサラダにザーサイクリームドレッシング。

暑いときには、ピッとエッジが効いたものが美味しいことは確かです。

このドレッシングは、優しい味ですが、ピッとエッジが効いています。

どうですか、今夜の晩酌に。

[by V3]

[レシピはこちらから>>]をご覧下さい。

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